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毛孔粗大,有黑頭?半畝花田帶你一鍵磨皮

http://www.55153.net/ 2020/9/2 9:56:58 閱讀數(shù):1588

首先我們來了解一下導(dǎo)致毛孔粗大的原因:皮脂分泌過多、光老化、皮膚缺水失去彈性……

但其中絕大部分是皮脂分泌過多導(dǎo)致的,基本10個毛孔大有9個是油皮,因為毛孔孔徑變大的本質(zhì)就是皮脂腺分泌的油脂過多,順著毛孔分泌上來,不斷沖刷毛孔導(dǎo)致其變得粗大。而黑頭則是由于油脂流出的時候與皮膚表面的死皮混在一起,難以從毛孔流出,卡在口子上所導(dǎo)致的。毛孔粗大或黑頭出現(xiàn)的位置和油脂分泌旺盛的位置是重合的,通常出現(xiàn)在鼻子、額頭位置,兩頰和眼周相對輕很多。

所以,今天主要和大家聊聊皮脂分泌過多導(dǎo)致的毛孔粗大/黑頭應(yīng)該怎么防治。首先,根本的就是控油,讓皮脂腺分泌的油脂減少,從而緩解毛孔的繼續(xù)擴(kuò)張,具體以從以下幾方面入手:

一、清潔到位

首先潔面要,建議油皮每天早晚都要用洗面奶清洗一次,重點清洗容易出油的額頭和鼻翼兩側(cè),幫助皮膚除多余的油脂和角質(zhì),洗完之后立即擦干并做好保濕工作。

需要注意的是,避免過度清潔,雖說清潔對油皮來說非常重要,但過猶不及,筆者當(dāng)年就是血淋淋的教訓(xùn),皮膚出油嚴(yán)重就用清潔力特別強(qiáng)的洗面奶,反而越洗越油,還把皮膚屏障破壞了,推薦大家用氨基酸洗面奶,清潔干凈的同時比較溫和不刺激,洗完以后皮膚狀態(tài)也比較舒適,不會緊繃繃的。

其次,可以定期做清潔面膜,一周1到2次。還可以適當(dāng)用一些去角質(zhì)產(chǎn)品,像含果酸、水楊酸等成分的護(hù)膚品,能讓毛孔周圍的角質(zhì)松動,刺激皮膚,達(dá)到縮小毛孔,去除黑頭的效果。

二、停止'毀容式'護(hù)膚

不論黑頭看著有多不美觀,都不要用手去摳、擠它!這樣做不僅不會收縮毛孔,反而會對毛孔造成反復(fù)刺激,導(dǎo)致擴(kuò)張。

另外,撕拉鼻膜什么同樣建議謹(jǐn)慎使用,且不說很多鼻膜根本不能把黑頭拔出來,就算能,也極大可能把具有保護(hù)作用的角質(zhì)一并拔下來,破壞皮膚屏障,可能會變成脆弱肌。

還有,切忌頻繁敷面膜。面膜的主要作用在于補(bǔ)水,每天敷會讓角質(zhì)層頻繁地泡水,雖說皮膚短期內(nèi)看起來水嫩有光澤,但時間長了可能會發(fā)展成過度水合的狀態(tài),導(dǎo)致皮膚屏障受損,得不償失。

三、防曬

紫外線幾乎無處不作妖,年輕的時候毛孔問題不嚴(yán)重,是因為回彈能力相對較強(qiáng)。而隨著紫外線的照射以及衰老,皮膚回彈能力越來越弱,毛孔自然也會越來越大。此外,紫外線對油皮更是雪上加霜,因為會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

所以防曬一定要時時刻刻注意起來!

具體可以參照以下幾點:

(1)做好硬防曬,帽子、長袖長褲、遮陽傘都用起來。

(2)防曬霜一定要用足量,不能因為怕麻煩就隨便涂兩下,可以參照'一元硬幣體積'的量。出門前十幾分鐘涂好防曬,讓防曬霜有足夠的時間成膜。

(3)如果在戶外的話,每隔兩個小時候補(bǔ)涂一次,如果帶妝的話可以用防曬噴霧,方便一些。

毛孔粗大,有黑頭?半畝花田帶你一鍵磨皮

重在堅持,建議大家一年四季都用防曬,因為陰天等陽光不強(qiáng)烈的時候也是有紫外線的。

四、改善飲食以及生活習(xí)慣

皮脂腺分泌油脂程度除了和膚質(zhì)有關(guān),還受飲食、情緒、睡眠等因素的影響。熬夜多,皮膚會明顯出油增多,而且變得松弛。所以說,所有的護(hù)膚都基于良好的生活習(xí)慣。

不提倡'熬深的夜,用貴的護(hù)膚品'這種理念,熬夜對身體的損傷是不可逆的,會導(dǎo)致雌雄不平衡,也就是我們常說的內(nèi)分泌失調(diào),刺激皮脂腺分泌更多油脂。盡量規(guī)律作息,早睡早起。

飲食上重要的是抗糖,蛋糕、肥宅快樂水這些就不要經(jīng)常吃了,偶爾吃一下解解饞就好了。

有條件的話每天做40分鐘以上的運動,加快新陳代謝,對改善毛孔也有幫助。

總的來說,毛孔粗大這類皮膚問題雖然比較頑固,但并非不可改善,適度清潔、科學(xué)護(hù)膚以及良好的生活習(xí)慣對收縮毛孔都有一定的幫助,當(dāng)然,重要的還是堅持去做~

來源:半畝花田官網(wǎng)

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