隨著經(jīng)濟水平的提高,現(xiàn)在人越來越注重養(yǎng)生,很多人都喜歡泡澡來強身健體,又能享受舒適和溫暖,藥浴泡澡大家都聽說過的吧,但藥浴有哪些好處呢,估計還沒有很了解,對于現(xiàn)代都市的快節(jié)奏,很多人都想簡單方便易操作的方式來養(yǎng)生,那么藥浴泡澡是比較合適的,下面我們一起來了解下藥浴泡澡的益吧。
瑤浴泡澡的好處有哪些?
1、幫助睡眠
通過藥的滲透作用,使皮膚主動出汗,不會有洗桑拿因物理熱效應(yīng)帶來的干渴煩躁的感覺,浴后易入眠,且眠而深,休息后倍感舒暢,疲勞頓消。
2、有益身材管理
肥胖多由于脾的運化功能欠佳,水濕停聚而致。故運用健脾利濕的中藥可起到一定的作用,幾逶〈呐浞綄Υ擞歇毜降男Ч。且據(jù)測定每毫升汗水汽化時奪取0.6卡熱量,若配合運動、飲食調(diào)節(jié),能收到更好的效果。
3、改善全身微循環(huán)
對藥浴泡澡前后做了一個簡單的顯微觀察試驗。在顯微鏡下觀察甲皺微循環(huán),洗浴前甲皺微循環(huán)中的紅細胞流速很慢(尤其是高血壓、咳嗽、肺心病、肥胖、體弱者)。洗浴浸泡后,甲皺微循環(huán)中的紅細胞氣流速加快,全身皮膚變紅,細膩光澤,尤其是女性浴后面色紅潤,秀麗動人。
4、增強抵抗力和神經(jīng)調(diào)節(jié)力
藥浴泡澡可有效地預(yù)防感冒和氣管炎增強抵抗力,藥浴泡澡可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),使之反應(yīng)更加靈敏,促進神經(jīng)興奮達到精神爽快頭腦清晰。
在泡浴中有些顧客出現(xiàn)手發(fā)麻的感覺,這是顧客神經(jīng)功能低下,通過泡浴后客人神經(jīng)功能恢復(fù)而出現(xiàn)發(fā)麻的感覺。
5、潤膚止癢,預(yù)防皮膚病,美膚美容
膚干燥瘙癢經(jīng)瑤浴泡澡1-2次后原來干燥、粗燥的皮膚不但變得柔嫩,瘙癢難耐的感覺已經(jīng)減少大半。尤其對皮膚、蚊蟲叮咬作用更佳?筛纳剖n麻癥,促進重金屬鉛、汞等的排出,對神經(jīng)性皮炎有顯著效果。
6、促進腸胃蠕動,健脾助消化,促使排便暢通
浸泡藥浴泡澡過程中發(fā)現(xiàn),平時很少排氣者,在藥浴泡澡中會有排氣現(xiàn)象。說明藥浴泡澡促進加速腸胃的蠕動,洗浴后腸鳴音加速變強,對排便不暢者有明顯改善。
溫脾健胃對胃下垂、胃寒有顯著效果,如有胃痛者可口服止痛藥后繼續(xù)泡沐。
7、促進產(chǎn)婦恢復(fù),預(yù)防婦科問題
藥浴泡浴能促進產(chǎn)后子宮收縮,止血修護受損產(chǎn)道,促進產(chǎn)婦體能恢復(fù),我國女性產(chǎn)后坐月子的千年傳統(tǒng)由此突破。并對女性月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)不凈有效果。
產(chǎn)品名稱:綄顏妃瑤浴套盒
功效:
身體浸泡在合適水溫的湯藥中,通過浸浴透皮吸收方式,提升肌膚血管的通透性,促進肌膚新.陳.代.謝、排.毒.養(yǎng)顏、滋養(yǎng)肌膚、清潔止癢、減少異味、滋.陰.補.血等。
使用方法:
1、煮藥
將藥包放入鍋中,把水和藥包一起煮沸1-2分鐘,使藥性全部溶解到水中,產(chǎn)生更強的藥勁。
2、加水\調(diào)水溫
在浴桶中加入足量的熱水(人坐進去,水浸到心臟位置),邊放水邊揉搓藥袋,出盡藥汁,并根據(jù)天溫度以及自己的耐熱程度調(diào)節(jié)水溫。根據(jù)大量顧客使用反饋,水溫在不燙皮膚的前提下,越熱越有效果。
3、浸浴
待水溫合適,則進入浴桶浸浴,過程中可以用毛巾或者藥包擦拭身體。關(guān)節(jié)疼的人群可以用藥包或毛巾熱敷。
避免使用人群:
1、血壓高、心臟不好及年老體弱者可在家人照看下泡浴。
2、皮膚有較大面積創(chuàng)口時應(yīng)避免使用。
3、孕婦避免使用;產(chǎn)婦產(chǎn)后滿月即可泡浴。
4、月經(jīng)期間應(yīng)避免使用,經(jīng)期結(jié)束后一天起可以使用。
5、過饑、過飽時皆不宜立即泡浴,泡浴場地應(yīng)保持通風(fēng)良好。