艾灸在我國已經(jīng)有很長一段歷史了，從古至今很多人都對這種方法有很不錯的評價。艾灸確實能給我們身體帶來不少好處。但是在使用這種方法的時候也是有些地方需要注意的。生活中也有不少這樣的例子，有些人因為艾灸的使用方法不當反而產(chǎn)生了負面影響。而其中有不少人想要知道的是，艾灸后可以泡腳嗎?

艾灸后隔一段時間再泡腳

在艾灸時，氣血往做艾灸的地方涌去，驅(qū)趕病灶，在泡腳時，氣血也是向腳上涌去，舒經(jīng)活絡按摩足部。假如一個人氣血較弱時，艾灸之后馬上泡腳，會使得腦部供血不足，出現(xiàn)暈眩無力的情況。

當然，如果一個人的氣血相對較足，艾灸再泡腳，氣血不能全力向同一地方涌，也也會使效果受到影響。

艾灸后半小時到一小時后可以泡腳

艾灸后是可以泡腳的但是不能艾灸后立馬泡腳。艾灸可以調(diào)節(jié)陰陽平衡，并且艾灸的原理是用熱氣將藥性快速滲入到細胞里面加強細胞的快速吸收，以此來達到目的。

而泡腳會打開毛孔，使細胞間的空隙增大，在艾灸后立馬泡腳則會減弱艾灸發(fā)揮的效果，但是艾灸后隔一段時間在泡腳，艾灸的藥性被吸收這時就不會有什么影響了，對人體健康挺有用的。

艾灸前泡腳還是艾灸后泡腳好

艾灸前泡腳好：

做艾灸前可以泡一下腳，使全身氣血循環(huán)起來，再做艾灸可以增加滲透，使效果更明顯。

艾灸調(diào)理就會起到事半功倍的效果，且茶氏家族無煙艾灸精選陳年蘄艾，沉香檀香，名貴中藥配方，專利設計，可以舒經(jīng)活絡，改善腳部、腿部丶頭部丶腰部問題，消疲勞，改善手腳冰涼等疑難雜癥，為您揭開健康長壽的密碼。

若配以合理的頭療或者泡腳浴，養(yǎng)生效果更佳~