貼膏藥是中醫(yī)傳下來的一種方法，對于緩解肌肉筋骨疼痛有一定的緩解作用。那么秦魯?shù)母嗨帒?yīng)該貼多久才合理呢？貼膏藥要做哪些準備？

膏藥中的有效成分在患處通過皮膚滲透達皮下組織，在局部起效甚至作用于全身，但膏藥上藥含量是有限的，比如跌打損傷等外用止痛的膏藥，8～12小時后皮膚已經(jīng)將膏藥的有效成分吸收完了，即使貼著不揭下來，也沒有任何作用了。

如果不把膏藥揭下來，就會加重皮膚的負擔，妨礙毛孔的通透，阻塞汗液排出，甚至會出現(xiàn)局部皮炎癥狀，對身體健康不利。而且當膏藥貼的時間過長的時候，容易產(chǎn)生皮膚瘙癢等癥狀，如果這個時候仍然去抓撓的話，容易導(dǎo)致皮膚炎，對皮膚造成更加嚴重的后果。

貼膏藥要做哪些準備？

【位置要找準】

很多人貼膏藥時，喜歡“估摸”著貼，這可能會導(dǎo)致貼敷位置不準，影響效果。首先要摸準疼痛點，使膏藥的中心貼于痛處；然后將膏藥與橡膠襯墊分開一部分，將這部分貼于痛處附近，順著痛點方向邊貼邊將襯墊撕去，這樣既能準確將膏藥置于痛點，又能貼得平整。

【膏藥要貼牢固】

很多人貼膏藥時貼不牢，原因有可能是氣溫低，膏藥的黏度減低，不容易貼上去。這個時候用微火烘烤膏藥后再貼，或者貼好了以后，再用熱水袋敷一下。要注意的是，加熱溫度不能過高，因為膏藥中含有的麝香、冰片、樟腦等成分，高溫下容易揮發(fā)失效。

貼不牢的另外一個原因是，貼敷部位不干凈或者毛發(fā)過多，所以在貼膏藥前，先用熱毛巾將痛點的皮膚擦干凈，然后再貼。如果汗毛比較多的話，為了避免撕揭時帶起汗毛引起疼痛，建議提前刮掉汗毛。