冰對于我們來說都不陌生，但是它對護膚有著神奇的效果你知道嗎

很神奇，僅僅用30秒，就能徹底喚醒你的皮膚。一切竟變得如此輕松、簡單，用小小的冰塊擦拭，就能迅速促進肌膚細胞的新陳代謝并加速血液的微循環(huán)。這樣，不僅能加強肌體組織的活力，還能令身體的肌膚變得更加緊致，富有彈性。

具體方法：

在紫外線的強烈照射下，肌膚會發(fā)紅、曬傷。冰塊不斷地沾濕、冰敷，能讓肌膚感到冰涼，起到消炎的作用。這樣還會在擦拭時帶來陣陣清香。...[查看詳細]

冰敷臉部能祛痘嗎?

臉上的痘痘，是一種比較常見的皮膚病，不管是青春痘還是成年痘，只要有小紅點出現(xiàn)在臉上，相信大家心情不會太美好。冰敷能夠起到一定收縮毛孔的作用，那么冰敷臉部能夠起到祛痘的作用嗎？

不能祛痘，但是能起到一定改善長痘的作用。低溫能減少局部血液循環(huán)，從而緩解患處的紅腫。很多運動員都會使用冰凍療法（冰浴、局部冰敷等等）來治療創(chuàng)傷引起的炎癥。長痘的原因有很多，像上火、毛孔堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、臉上油脂分泌過多等原因都有可能會導致長痘。冰敷能起到控油、收縮毛孔、舒緩等作用，能夠改善長痘情況。

冰敷改善痘痘的方法：

1、用冰毛巾敷臉...[查看詳細]

在受傷后，很多人會經(jīng)常會對皮膚進行冰敷與熱敷來緩解疼痛癥狀，那什么情況下需要對皮膚進行冰敷與熱敷呢？冰敷與熱敷的時候有哪些需要注意的事項呢？讓我們一起來看看吧。

什么情況進行冰敷與熱敷呢

冰敷常用于扭傷、撞擊傷、動物咬傷、毒蟲蟄傷等場景。冰敷的作用主要是可以減輕疼痛、消腫和止血，尤其是軟性組織受傷后進入（紅、腫、熱、痛）的傷害急性期。

熱敷應主要用于急性損傷的后期和慢性損傷。熱敷能夠增加人體軟組織的延展性，緩解肌肉痙攣的癥狀，促進血液循環(huán)，熱敷也能夠舒緩和放松情緒。

冰敷的注意事項...[查看詳細]