每一個愛美的女性都不會愿意自己擁有難看的雙下巴，這樣會顯得臉大，顯胖，沒有美感，那么有什么方法可以快速消除雙下巴呢，一起來看看吧！

臉蛋圓圓的確實顯嫩，但是一低頭露出雙下巴就尷尬了，不僅超級雷人，而且還顯老。如果MM們不想因為雙下巴而美感盡失，那么，下面這幾個減雙下巴的方法，你一定不能錯過哦！

雙下巴的成因？...[查看詳細(xì)]

簡易的方法就是伸舌頭，不過如果你認(rèn)為這是一個不太雅觀的動作，那么你還可以選擇另一種方式：把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。

早上起床后，跪在床上，雙膝分開同肩寬，腳尖著床，挺胸抬頭，慢慢后仰，直到雙手抓到雙腳，身體盡量彎成弓形，保持20秒鐘。注意，不要張嘴。

工作間隙時，輕輕閉合雙唇，舌尖用力頂住上顎，保持6秒鐘(手摸下頦可感到肌肉繃緊)。此練習(xí)做幾次，雙下巴就會在不知不覺中消失掉。

洗澡時，在身心放松的情況下，一手按額部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在頸和下巴部位由下向上做環(huán)形揉摩。常做這樣按摩肌肉的松弛和皺紋。

雙下巴與全身脂肪的增多緊密相關(guān)。...[查看詳細(xì)]

吃貨們總是管不住自己的嘴巴，但是又擔(dān)心自己吃胖！你是否有過這樣的體驗：看著鏡子時“總覺得最近浮腫了”，吃驚于自己有了雙下巴。小編也是醉了~還好小編今天為你準(zhǔn)備了消除雙下巴的方法，吃貨們，可一定要看好了！

喝多了的第二天，是否會覺得自己的面部輪廓不再清秀，那并非浮腫，而是下巴或是臉周圍的松弛所致。而且，稍微拉扯一下下巴就會出現(xiàn)雙下巴……真想馬上消除掉。

造成雙下巴的三大原因

出現(xiàn)雙下巴并不僅僅因為肥胖。

經(jīng)常吃松軟的食物，咀嚼次數(shù)少。...[查看詳細(xì)]

“雙下巴”，提及這個詞，很自然會想到肥胖和衰老兩大人群。其實不然，它并不是這兩類人群的專屬，很多人在沒有肥胖和衰老的前提下也會出現(xiàn)雙下巴的情況。下巴的專業(yè)名詞為“下頜”。

身上很瘦，卻出現(xiàn)了雙下頜？有了雙下頜怎么辦呢？

在這里小編推薦大家?guī)讉�可以有效減輕雙下巴的運(yùn)動，下面跟我一起運(yùn)動一下吧。

方法一：提升運(yùn)動

1.仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復(fù)進(jìn)行10次。...[查看詳細(xì)]

松弛的下巴真的很難看，怎么辦？愛美的MM是否也有這樣的煩惱呢？特別是那種別的地方不長胖，只漲下巴的朋友們，小編這就為大家支招，輕松學(xué)會推拿法，讓你告別雙下巴，秀出小臉蛋兒！   

具體步驟如下：  

第一：推拿雙下巴    

進(jìn)行下頜按摩前，需均勻涂抹一層按摩霜以增加效果。接著，以拇指、食指、中脂將下頜的皮下脂肪往下拉，并以剪夾方式按摩下頜尖端。    

第二：抓住皮下脂肪，想上推壓    ...[查看詳細(xì)]

雙下巴讓我們的臉龐看上去很肥大，通過雙下巴去除術(shù)可以讓我們擁有美麗的下巴，我們在做此手術(shù)前，一定的準(zhǔn)備工作以及術(shù)后的護(hù)理工作對我們?nèi)〉猛昝佬Ч�具有重要作用，那么，雙下巴去除術(shù)注意事項都有哪些呢？

專家稱，雙下巴去除之前要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作有著至關(guān)重要的作用，充足的準(zhǔn)備工作可以提高我們的瘦臉效果。

雙下巴去除之前注意事項主要包括以下幾點(diǎn)：

一、手術(shù)前兩周內(nèi)，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低。

二、患有高血壓和糖尿病的愛美者，應(yīng)該在初診時翔實向醫(yī)生告知病情，以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案。 ...[查看詳細(xì)]

如果你只是胖在下巴，卻讓整個人看起來很臃腫，那么多無辜��！現(xiàn)在就開始動手“修理”它吧！

選擇有效的美膚緊實霜，涂抹、按摩下巴。

用兩手的食指與中指夾住下巴兩側(cè)，兩手交替向臉頰的前部推動，各10次。同樣的兩手食指與中指由下巴開始，向耳后方向提拉，共10次。

用手背，從下巴到耳下，輕撫按摩，共10次。

抬高下巴，兩手的食指放在嘴角下（約為梨窩位置）往外畫圈圈，轉(zhuǎn)10次。...[查看詳細(xì)]

雙下巴大概天生就是女生的天敵，的確，有雙下巴，讓臉型不夠精致，尤其是側(cè)面，雙層的下巴看上去有點(diǎn)胖胖的。所以，“拯救”雙下巴刻不容緩！雙下巴現(xiàn)在已經(jīng)成為很多人的苦惱，那么如何才能消除雙下巴呢？

為什么會長雙下巴？

1、脂肪堆積

下巴是一個容易堆積脂肪的部位，雙下巴是由于頸部脂肪堆積所形成的，同時多伴有頸部皮下脂肪增多，導(dǎo)致下顎線不明顯。

2、皮膚松弛...[查看詳細(xì)]

都說一白遮三丑，一胖毀所有。在這個以瘦為美的時代，讓許多胖的人無地自容。都說胖人先胖臉，這可是有依據(jù)的�？匆幌伦约旱碾p下巴，就知道自己胖不胖了。有了雙下巴會顯得整個面孔都那特別臃腫。那么雙下巴是怎么形成的呢？又該如何去除？

雙下巴產(chǎn)生的原因有哪些？

一、皮膚松弛或者老化所導(dǎo)致的。

這樣子的情況一般會發(fā)生在中年人以及老年人的身上，由于我們?nèi)梭w在一定年紀(jì)之后，皮膚就會出現(xiàn)老化松弛的情況，重力的原因就會導(dǎo)致我們的下巴會下垂，原本臉部固有的線條也不再緊致，很大可能就會出現(xiàn)雙下巴的情況。

二、不良的生活習(xí)慣。...[查看詳細(xì)]