玫瑰精油
使用小妙方:
1.滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以改善失調(diào)，對于生理不順、更年期分泌不足有調(diào)理的作用的問題。
2.將5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以緩和及調(diào)理經(jīng)前癥候群，也可用于的失調(diào)的更年期障礙。
3.將以調(diào)和好玫瑰按摩油，按摩臉部具有柔軟膚質(zhì)，保濕與抗皺的作用，對于老化及干性肌膚，可以有效調(diào)理膚質(zhì)，讓皮膚的新陳代謝活潑化
。
4.浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸溫水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分鐘,使全身每一個細(xì)胞都能得到玫瑰的滋養(yǎng),鼻子吸入玫瑰的香氣,可
增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜做10分鐘做深呼吸,使身體得到更好的放松,可延緩壽命,
提升個人氣質(zhì),玫瑰浴可一周1-2次。
使用方法：
1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中。
2、沐�。簩⒚倒寰�油數(shù)滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分?jǐn)嚢韬笤龠M(jìn)入池內(nèi)，水溫控制在39℃左右，無須太熱，由
于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。
3、泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為40℃左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。
4、皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。
5、皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身
按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。其香氣具有Cui情作用;更可延緩衰老。
6、月：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油
中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除。
7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15-20分鐘，使全身每一個細(xì)胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)，鼻子吸入玫瑰
的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松
，可延緩壽命，提升個人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。