容量：10ml
1.吸入：滴1-2滴在手帕或紙巾或盛滿開(kāi)水的大碗中，用毛巾將碗邊沿及臉包住，慢慢深呼吸，可澄清思緒，對(duì)臉部的薰蒸還有助于美白，減緩老化抑制肺結(jié)核桿菌。
2.冷敷：將毛巾泡于加有2滴檸檬精油的冰水中，擰干敷于前額可退燒。若或創(chuàng)傷可再加入1滴茶樹(shù)精油敷于患處，能幫助殺菌止血幫助傷口愈合。
3.沐�。涸跀z氏35度的熱水里滴入1-2滴檸檬浸泡20-30分鐘，可使你的膚色亮澤凈化皮膚，防止皺紋產(chǎn)生。
4.按摩：1滴檸檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油；按摩全身，遵守向心臟方向的原則，腹部順時(shí)針?lè)较驅(qū)ξ竿�、胃潰瘍、痛風(fēng)、等有療效，對(duì)靜脈曲張也非常適用。
檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、青春痘等油性皮膚癥狀。
本質(zhì)
原產(chǎn)于印度，是一種常綠植物，可以長(zhǎng)到6m高，葉片黑綠色、卵形、邊緣帶鋸齒，花色粉色或白色，香味濃郁。樹(shù)帶刺，果實(shí)成熟過(guò)程，由綠變黃。檸檬精油是以新鮮果皮為原料，采用冷榨法提取的。
歷史使用記錄
十字軍戰(zhàn)士在中世紀(jì)時(shí)期帶入歐洲，它的果實(shí)富含維生素A、B、C，在皇家海軍中，每人每天喝1盎司的檸檬汁，以預(yù)防壞血病和其他維生素缺乏癥。
功效
生理療效：改善循環(huán)系統(tǒng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)，以降低血壓，止鼻血。增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，凈化身體，改善消化系統(tǒng)功能，分解脂肪團(tuán)，和便秘。具有撫慰和緩解頭疼和偏頭疼的作用，通過(guò)綜合身體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對(duì)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病也有幫助。
皮膚療效：可去除老死細(xì)胞，明亮膚色，緊實(shí)微血管，促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生，淡化黑色素，對(duì)油膩的發(fā)膚有凈化的功效，可軟化結(jié)疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用；用于去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結(jié)疤組織，預(yù)防指甲岔裂。
心理療效：感覺(jué)炙熱煩躁時(shí)，可帶來(lái)清新的感受，幫助澄清思緒。