馬上就要到三伏天了,出門(mén)就一個(gè)感覺(jué),那就是熱到不行!分分鐘就想四處張望有木有一個(gè)空調(diào)的場(chǎng)所。女生夏天很煩惱的就是“防曬”,但是陽(yáng)光似乎無(wú)處不在,但還是難逃“曬黑”的苦惱啊。所以,每逢外出時(shí),女性朋友都會(huì)涂上厚厚的防曬霜或涂滿清涼油,恨不能把自己“包起來(lái)”。但是你知不知道防曬霜涂太厚反而容易中暑!那么為什么防曬霜涂得太厚會(huì)中暑?涂多厚才能有效防暑?
一、中暑是怎么一回事?
我們先規(guī)規(guī)矩矩來(lái)聊一下中暑是怎么一回事,中暑也叫做熱射病,當(dāng)然我們?nèi)粘I钪胁怀S脽嵘洳∵@個(gè)詞啦!在我們的身體中有一個(gè)專門(mén)掌管調(diào)節(jié)體溫的不部位管理系統(tǒng)(包括大腦皮層、間腦、延髓及視丘腦下部)。人體會(huì)從外界吸收或是自身產(chǎn)生熱量,但是為了維持在正常的體溫值范圍,所以就會(huì)在這個(gè)系統(tǒng)的指揮下,將多于的熱量通過(guò)傳導(dǎo)、輻射、對(duì)流和蒸發(fā)的方式散發(fā)掉,從而維持適當(dāng)?shù)捏w溫。
如果發(fā)生中暑,也就是我們體內(nèi)多于的熱量不能及時(shí)散發(fā)掉,從而使得體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)生紊亂。一般引起中暑常見(jiàn)的因素有三個(gè):
1、高溫環(huán)境,比如夏天室外炎熱的環(huán)境或者一些特殊高溫工作環(huán)境。人體從外界環(huán)境獲取熱量,導(dǎo)致過(guò)多熱量不能及時(shí)排除而引發(fā)中暑。這也是導(dǎo)致中暑常見(jiàn)的誘因。...[查看詳細(xì)]